Quello che non abbiamo espresso e non diciamo si accumula nel corpo

Le parti di noi sommerse, spesso dimenticate o ignorate, tutto ciò che ci impediamo di dire, nel tempo si converte in 

• Insonnia
• Nodi alla gola
• Nostalgia
• Rimpianto
• Errori
• Dubbi
• Malattie
• Tristezza
• Problemi alimentari
• Dipendenze … e tanto altro

Ogni cosa di noi, resta dentro di noi, non si cancella

Quello che non diciamo non muore ci uccide.

Impara a dare voce a quello che hai mandato giù, perchè alla fine questi diventeranno nodi e formeranno un unico groviglio dove l’ansia, per tacciare e nascondere emozioni e sentimenti, finirà per ferire il tuo benessere emotivo, gravare sulla tua vita per poi intaccare la tua salute.

Trova il modo di dare voce ai nodi affinchè la tua spontaneità di espressione si elevi portando benessere e guarigione nella tua vita.