“Il dolore è di chi lo indossa non di chi lo guarda. Nessuno può comprendere il dolore di una persona fino in fondo se non l’ha provato sulla propria pelle.” Cit
- Come possiamo comprendere quel movimento che si agita dentro, se ognuno di noi di fronte le esperienze difficili della vita sperimenta il dolore in modo diverso?
- Nessun dolore si può definire più grande di un altro.
- È un movimento interno basato su pensieri, significati, domande sulla morte, sul senso della vita, fatica e disperazione. Il dolore emotivo è un sentirsi morire dentro, mentre l’ angoscia mascherata da finti sorrisi viene svelata dagli occhi che palesano una tristezza silenziosa.
Nessuna persona, pur avendo vissuto la medesima esperienza, è colei che sta vivendo il dolore in quel momento.
OGNI PERSONA È DIVERSA, ogni dolore è diverso e solo la persona può affrontarlo, portarlo con sé o lasciarlo andare. La cosa migliore quando emerge sarebbe accoglierlo, ascoltarlo e accettarlo per evitare di lasciarsi travolgere…solo così può essere guarito.
PER CHI NON LO VIVE È SEMPRE MEGLIO EVITARE
- ESSERE INVADENTI o aiutare ad ogni costo se non è richiesto, perché sarebbe possibile solo se l’altro è pronto ad accogliere.
- FRASI INUTILI che non aiutano ma creano ancora più dolore, del tipo: “devi essere forte”, ” serve volontà”, “passerà”, “non è niente”. Meglio il silenzio!
- GIUDICARE la persona per come affronta il proprio dolore: può mostrarlo in modo freddo e distaccato, plateale o dignitoso, resta il fatto che non è il nostro dolore.
- LA MANCANZA DI RISPETTO è minimizzare il dolore dell’ altro o far finta che non esista solo perché non sappiamo cosa dire o fare.
Il dolore emotivo spaventa, fa sentire vulnerabili e porta a tirarsi indietro, perchè tendiamo ad immedesimarci.
Se vuoi esserci basta poco
“SONO QUI PER TE”
Una frase ricca di significati vicinanza, sostegno, compassione, perché in quel “sono qui per te” non servono tante parole… la tua presenza, un abbraccio e la giusta vicinanza sarà per la persona un grande dono.
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