Avrai sentito parlare di legame traumatico, ma cosa vuole dire?

 

Il legame traumatico è quando ti trovi legata a una persona che, in un modo o nell’altro ti tradisce e ti abusa costantemente e, nonostante tutto, senti salire il panico solo al pensiero di chiudere la relazione e andartene.

Il conflitto interiore: una parte di te vuole andarsene l’altre vuole restare

Questo deriva solitamente dal comportamento confuso dell’abusante che alterna comportamenti crudeli ad atti di tenerezza. Tu che vivi questa instabilità cosa fai? Non importa quante volte ti ferisce, sarai pronta a trovare mille giustificazioni per i suoi comportamenti.

Il legame traumatico: un tentativo inconscio di risolvere i propri traumi infantili

Questo è uno dei principali motivi.  Attraverso una relazione distruttiva, inconsapevolmente si cerca di risolvere il proprio doloroso vissuto. L’idea è quella di riuscire a cambiare l’altro per farsi amare, anche se il partner dimostra poco o nessuna capacità di provare un amore sano.

La dipendenza affettiva: l’importanza di costruire una storia nuova

“Questa è l’ultima volta, ora basta”  giuri. Ma disattendi più volte questo giuramento. Nonostante tutto sei disposta a passare sopra ad ogni cosa, e non importa come lo vivi questo “amore”, continuerai a mostrarlo con orgoglio e a far credere che è quello che hai sempre voluto e il tuo livello di indipendenza sia quello desiderato.

Il cuore spezzato

Questa è la cruda verità. Il cuore ferito costantemente viene nascosto dentro una corazza, una barriera protettiva e impenetrabile. Ma sappiamo che in un cuore barricato si cerca di non far entrare niente, si protegge dal dolore e si evita l’amore.

Armature e barricate sono per chi vive costantemente una battaglia o crede stia per verificarsi

Devi sapere che QUESTA E’ UNA RISPOSTA AL TRAUMA 

La buona notizia è che il trauma quando lo riconosci lo puoi curare, non rappresenta il tuo destino ma è solo una parte della tua storia

RICORDA

Sei degno di avere Sostegno;

di avere una relazione sana;

di avere il cuore libero dal dolore;

di ricevere quanto di meglio desideri;

di avere qualcuno che ti dice ” Tu riposa, ci penso io” e sia presente ogni volta hai bisogno.

TU SEI DEGNO

Non devi guadagnartelo

Non devi dimostrare nulla a nessuno

Non devi Barattare nulla per questo

Non devi implorarlo.

TU SEI DEGNO!

Semplicemente perchè tu esisti e meriti rispetto

“I EXSIST AND I ASK FOR RESPECT”